Pilates

Il pilates è un genere di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo e terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario per guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

I corsi sono tenuti da Luigi Mastandrea, secondo le fasce d'orario richieste.